Syvävenyttelyllä ryhtiä ja rentoutta
Vapauta ryhtisi ja rentouta stressitasojasi tehokkailla syvävenytyksillä
Jos et näe tarjoushintaa kassalla, paina "Käytä kuponkia" -painiketta ja syötä kenttään kuponki:
kurssiloppuunmyynti
Haluatko maksaa mielummin jollain seuraavista: ePassi, Smartum, EazyBreak, Edenred, TYKY tai verkkopankki?
Kurssin myötä tietoisuus omasta kehosta on parantunut ja sitä kautta huomioin ryhtini paremmin. Venytyksiä oli kiva tehdä videon mukana ohjeistusta kuunnellen .
Nimetön palaute
Kurssin syvävenytykset ovat vähentäneet kipujani. Nyt tiedän miten hellittää kipuja ja tehostaa hengityksellä venytyksiä. Palautuminen ja liikkuvuus paranevat. Ohjaajalla rauhallinen selkeä esitystapa.
Gitte
Helppo ja turvallinen korttiveloitus
