LUUKKU 24 :
Riisikuppiliike
Liikkeiden kuningatar pistää kaikki yläraajojen seitsemän niveltä liikkeeseen. Kerrohan rehellisesti, tiesitkö miten mahtava kapistus käsi on kaikkien liikemahdollisuuksiensa kera?!
Tervetuloa avaamaan kaikki aiemmat luukut Kehonhuollon kirjastoon:
Mietit ehkä, kuka joulukalenterissa sinua liikuttaa?
Täällä Maria, entinen kipukroonikko. Nykyinen kehonhuollon valmentaja ja tanssi-liiketerapeutti. Valmentamisen ohella pienten lasten suurperheen äiti ja Italiassa opiskellut sopraano.
Nämä venytykset ovat olleet korvaamattoman arvokkaita niin omalla kuin asiakkaideni matkalla vapaampaan oloon!
Toivon, että nautit joulukalenterista. Jos haluat jatkaa yhteistä matkaa vielä kalenterin jälkeen, lue lisää Keho on koti - jäsenyydestä ja tutustu Kehonhuollon kirjastoon <3
Maria Svan
Kehonhuollon valmentaja
Tanssi-liiketerapeutti
Sopraano
CEO, MBody Ky